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Recomendaciones para un verano saludable

En nuestra entrada de hoy queremos compartir con vosotros unas breves y sencillas recomendaciones para poder disfrutar al máximo de las vacaciones y del verano, sin por ello poner en riesgo la salud y vivir el síndrome post-vacacional de la manera más llevadera posible.

La primera recomendación, y pese a que todos los medios de comunicación insisten constantemente en ella, es tener una buena hidratación durante las horas de sol, en especial en las horas centrales del día.

Hidratación y deporte

Es muy importante mantenerse muy hidratado, debiendo aumentar la cantidad de líquido que acostumbramos a tomar diariamente. Sobre todo es importante en los niños, pero no por ello menos importancia tiene en los adultos.

El 75% del cuerpo de un niño está formado por agua. Sí, el 75%. En los órganos, células y en el torrente sanguíneo, responsable de “bañar” los tejidos. 
En adultos este porcentaje es aproximadamente del 65%, lo que supone más de la mitad de nuestro cuerpo.

Con el calor y el sudor pueden ser las principales causas de deshidratación, por ello se acentúa en los meses cálidos, de ahí la importancia de tomar abundante agua para mantener la correcta hidratación de nuestro cuerpo.

No todos los líquidos valen: Evita las bebidas gaseosas y azucaradas, cómo los refrescos y los zumos, ya que si bien contienen líquido este no aporta el necesario para nuestro organismo.

Aprovecha las primeras y últimas horas del día para hacer deporte: Las primeras horas matinales y las últimas horas vespertinas son el momento ideal para practicar deporte. Pero cuidado, debes tener en cuenta que la intensidad debe ser moderada y siempre con agua a mano.

Piscina verano hidratación

Piscina: Nadar es uno de los deportes más completos para nuestro cuerpo y además, en verano, es una fuente de hidratación para nuestra piel y puedes convertirlo en tu momento “zen” del día.

Protección solar siempre cerca: La protección solar deberíamos aplicarla varias veces al día para evitar quemaduras, prevenir el cáncer de piel y además es una buena ayuda para combatir el envejecimiento de la piel.

Evita comidas copiosas: Es habitual que en verano nos propasemos un poco con la alimentación. Comidas fuera de casa, fritos, excesos de alcohol, etc.
Hay que aprovechar y disfrutar, pero teniendo en cuenta que las vacaciones se acabarán y tendremos que volver a casa. ¡Que los kilos de más no te acompañen!

En Canal & Ornosa somos expertos en nutrición, si necesitas asesoramiento o lograr tu peso ideal, antes o después de tus vacaciones, ponte en contacto con nosotros haciendo clic aquí.

¡Disfruta del verano!

Qué tratamientos sí pueden realizarse en verano

En nuestro post anterior os explicamos una serie de tratamientos que no recomendábamos realizarse en los meses de verano, y también os dijimos que no todo podía ser negativo, ya que disponemos de un amplio abanico (estilo Locomía) de tratamientos que SÍ se pueden realizar durante los meses estivales.

Algunos de los tratamientos que os especificaremos a continuación ofrecen unos resultados muy similares a los de la “lista negra” del verano.

No os pondremos la lista completa porque podríamos estar semanas escribiendo y detallando tratamientos, pero podéis encontrarlos todos ellos en nuestra web.

Como en el post anterior, allá vamos:

Plasma rico en plaquetas: Tratamiento antienvejecimiento cutáneo mediante la estimulación plaquetaria. Este tratamiento es totalmente natural y se realiza con una pequeña cantidad de sangre del propio paciente.
El plasma rico en plaquetas podría ser una alternativa al fotorejuvenecimiento con IPL, ofreciendo unos resultados muy significativos y visibles desde prácticamente el primer día.

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Ácido Hialurónico: Son muchas las opciones en cuanto a tratamientos lo que nos ofrece el Ácido Hialurónico. Desde el relleno de arrugas faciales, surco nasogeniano, rejuvenecimiento facial hasta la hidratación completa de la piel tratada, gracias a su poder natural para generar colágeno. Aunque la palabra “ácido” pueda infundir respeto o incluso miedo, este tipo de ácido es totalmente biocompatible con nuestro organismo y no produce efectos secundarios.

Toxina Botulínica: Comúnmente conocida como Botox® (no es el nombre del producto, sino que una de las marcas comerciales), mediante la toxina botulínica se consiguen eliminar, en cualquier época del año, las famosas arrugas de expresión, patas de gallo, entrecejo y frente. Los resultados son apreciables en apenas 2 o 3 días y son visibles de 4 a 6 meses.

Hilos tensores: Este tratamiento es ideal para eliminar de manera inmediata la flacidez facial y/o de ciertas partes de nuestro cuerpo (lateral del rostro, pómulos, cuello, brazos y cejas). Al igual que el ácido hialurónico, el hilo tensor está fabricado de un material biocompatible, de manera que no genera rechazo por parte de nuestro organismo. 
De rápida aplicación e indoloros, hacen a este tratamiento ideal para aquellas personas que no les hace mucha gracia el bisturí.

La Hidrolipoclasia: Nos desmarcamos un poco de los tratamientos faciales hablando ahora de la Hidrolipoclasia. 
Mediante este tratamiento podremos eliminar la grasa de zonas localizadas (abdomen, flancos, cartucheras, muslos, rodillas, brazos y lateral de las mamas).
El tratamiento de la Hidrolipoclasia se realiza bajo anestesia local y no requiere de ingreso hospitalario, por lo que el post-operatorio es mínimo.

Este tratamiento e igual que los anteriormente mencionados, pueden realizarse con total garantía durante los meses de verano.

Recuerda visitar nuestra página web para conocer más tratamientos que pueden realizarse en verano (y durante todo el año) y encontrar una descripción más detallada de los mismos. Accede haciendo clic aquí.

También puedes ponerte en contacto con nosotros llamando al 977 228 390 o al 977 139 893.

Vacaciones y grasa localizada

Volver de vacaciones y encontrarse la nevera vacía, pero nosotros con unos kilitos de más, ¿a quién no le ha pasado?

Grasa localizada

Lo “gracioso” de la grasa que acumulamos en un periodo tan corto de tiempo es que se distribuye por nuestro cuerpo libremente, ya que el cuerpo la satura por completo al no estar habituado a tantas calorías, azúcares y grasas de golpe.

Lo “más gracioso” de todo, es que luego esa grasa no se elimina en el mismo tiempo que se ha creado, algo que debería estar tipificado en algún tipo de contrato de cada persona con su propio cuerpo, pero claro, el cuerpo hace lo que quiere sin preguntarte antes, así que “Houston, tenemos un problema”.

Por suerte para vosotros y desgracia para vuestra grasa localizada, en Canal & Ornosa tenemos la solución mediante una serie de tratamientos para combatir y destruir la grasa localizada:

Mesoterapia corporal: mediante este tratamiento consistente en unos micro-pinchazos (indoloros) se logra mejorar la circulación sanguínea y linfática. Recordemos que el sistema linfático es el encargado de drenar de nuestra sangre las bacterias y otras sustancias nocivas, con lo que es de vital importancia ayudarle a trabajar.

La Hidrolipoclasia: qué decir de la Hidrolipoclasia… ¡Es nuestro tratamiento estrella! Consistente (a grandes rasgos) en realizar una infiltración de una solución líquida que rompe las células grasas, facilitando su aspiración.
Es un tratamiento totalmente seguro, rápido e indoloro, sin ingreso hospitalario y con una recuperación en muy, muy corto espacio de tiempo, y lo más importante de todo es su precio, nada que ver con el de una Liposucción convencional. Si deseas más información sobre la Hidrolipoclasia, la puedes encontrar en el siguiente enlace (haciendo clic en la palabra “enlace“). 

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Además, puedes complementar ambos tratamientos con asesoramiento nutricional, ya que disponemos de una unidad específica de nutrición con la que te ofreceremos una pauta de alimentación totalmente personalizada.

Ya lo sabes, no tienes excusas para no llamarnos al 977 228 390 y si comunica, no hay problema que para eso tenemos otro: 977 139 893 y si este también comunica, mándanos un mensaje por Whatsapp al 638 385 009 o bien puedes contactarnos a través de nuestra página de Facebook o nuestro formulario de contacto haciendo clic aquí.

La Hidrolipoclasia para hombres

Cada vez son más los hombres que deciden realizarse tratamientos de medicina estética y entre esos tratamientos, la Hidrolipoclasia.

La Hidrolipoclasia, os recordamos, es un tratamiento para eliminar de manera definitiva la grasa localizada en ciertas zonas de nuestro cuerpo y se realiza bajo anestesia local.

Es un tratamiento exactamente igual de válido y efectivo tanto para mujeres como para hombres, con unos resultados muy obvios que no dejan lugar a dudas sobre la eficacia de la Hidrolipoclasia.

Las zonas más comunes en las que los hombres suelen realizarse la Hidrolipoclasia son:

  • Pectoral (mamas), también conocido como Ginecomastia, que es el desarrollo excesivo de las mamas de los hombres.
  • Flancos, para eliminar los famosos “michelines”.
  • Abdomen, para lucir un vientre plano y acorde con el resto del cuerpo (di adiós a la famosa curva de la felicidad)

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Todas las fotografías de antes y después que podáis encontrar tanto en nuestro blog como en nuestra página web, son casos 100% reales de pacientes a los que el dr. Pau Ornosa les ha realizado una Hidrolipoclasia.

Además de las zonas anteriormente mencionadas, en el caso de los hombres e igual que en el de las mujeres, el tratamiento también se puede realizar en las siguientes zonas:

  • Papada
  • Cartucheras
  • Brazos
  • Interior y exterior de las piernas

También os recordamos que la Hidrolipoclasia no requiere de ingreso hospitalario al no realizarse bajo sedación o anestesia general, por lo que el periodo de recuperación es muchísimo más rápido y los resultados son visibles en un menor espacio de tiempo.

Si deseas más información sobre la Hidrolipoclasia o la Ginecomastia, no dudes en ponerte en contacto con nosotros haciendo clic aquí o llamándonos al 977 228 390 o al 977 139 893.

Perfectos para el verano con la Hidrolipoclasia

La perfección es muy relativa. Cada persona tiene un concepto distinto en cuando a perfección se refiere y eso, nos diferencia y nos hace decidir hacia dónde vamos y qué tratamientos nos podemos realizar para llegar ahí.

En nuestra clínica, Canal & Ornosa, tenemos una lista de tratamientos para ayudarte a lograr la perfección que buscas, y entre estos tratamientos destacamos uno: la Hidrolipoclasia.

La Hidrolipoclasia es un tratamiento con el que podemos eliminar la grasa de zonas localizadas y que prácticamente, excepto en la cara, se puede realizar en todo el cuerpo.

Hidrolipoclasia

Es un tratamiento muy polivalente, ya que se puede realizar desde en la grasa localizada en los brazos, hasta en la grasa localizada en las rodillas, pasando por el pectoral, el lado de las mamas, abdomen, flancos, cartucheras, papada, etc.

La duración del tratamiento de la Hidrolipoclasia puede variar dependiendo del volumen de grasa que se deba extraer, pero su duración está entre 1h y media y 3h.

Se realiza con anestesia local, con lo cual no requiere de ingreso hospitalario y el post-operatorio es mínimo: un par de visitas de control con el doctor y ¡a lucir cuerpo este verano!

Si deseas información sobre el tratamiento que ha destronado a la Liposucción como tratamiento estrella a la hora de eliminar grasa localizada, no dudes en contactarnos haciendo clic aquí o bien llamándonos a nuestra clínica: 977 228 390 o al 977 139 893.

Alternativas a la Liposucción

Existen muchos tratamientos que se pueden encontrar en cierto buscador (no podemos decir Google) los cuales digamos que se “ofrecen” como alternativa a la tradicional Liposucción.

Son tratamientos que no requieren de ingreso hospitalario ni de un post-operatorio, ni tan solo de unos cuidados estrictos. Pero ojo, hay muchos tratamientos que realmente no sirven para mucho…

En Canal & Ornosa somos especialistas en esta materia (y en otras, pero ya os las iremos contando), en Tratamientos Corporales para eliminar la celulitis, la grasa localizada y la retención de líquidos.

Nosotros solo realizamos aquellos tratamientos que consideramos efectivos y que dan unos muy buenos resultados a nuestros pacientes, con un muy elevado índice de satisfacción. En este post os hablaremos de dos de ellos.

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Os lo explicamos.

Mesoterapia Corporal + Presoterapia: 

La Mesoterapia consiste en la realización de unos pequeños pinchazos (indoloros) con los que se inyecta un compuesto de fármacos naturales.

Con estos pinchacitos conseguimos estimular la lipólisis, (la eliminación de grasa, para entendernos mejor) y a su vez mejorar la circulación aumentando la oxigenación de los tejidos y reafirmando la piel.

Una vez realizado este tratamiento y pudiéndose hacer en la misma visita, se procedería a realizar una sesión de Presoterapia.

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La Presoterapia es un tratamiento con el cual se consigue eliminar la retención de líquido, mejorando también la circulación y siendo de gran ayuda para lograr un mayor efecto tras una Mesoterapia.

Introduciendo el cuerpo hasta la altura del pecho en una especie de traje espacial, disfrutarás de media hora de relax, mientras el aparato hace su trabajo, ayudando a tu cuerpo a eliminar grasa y líquido (no en el momento preciso del relax, sino que durante los días posteriores, así que no es necesario llevar una muda).

Las sesiones necesarias dependerán de la experiencia y el asesoramiento del doctor, así como de las necesidades de cada paciente.

Además de estos dos tratamientos, también realizamos otra alternativa a la Liposucción: La Hidrolipoclasia.

Pero qué es, y cómo se realiza la Hidrolipoclasia, os lo contaremos en otro post.

Pd.: Si no podéis resistir saber más acerca de la Hidrolipoclasia y no queréis esperar al próximo post, os dejamos un enlace dónde podréis encontrar información, pero es un secreto…: http://canalornosa.com/tratamientos/grasa-localizada/hidrolipoclasia/

La Hidrolipoclasia ¡di adiós a la grasa!

Si estás leyendo esto es porque quizás ya hayas oído hablar de este tratamiento, o quizás no. 

Buscar en qué consiste la Hidrolipoclasia por internet puede ser una buena idea, pero en ocasiones encontramos a personas, páginas web o blogs que hablan de este tratamiento sin tener demasiada idea, generalmente por desinformación.

A nosotros nos gusta explicar bien a nuestros pacientes (o futuros pacientes) en qué consiste todo aquello que realizamos en la Clínica C&O, y la Hidrolipoclasia no será menos.

No nos enrollamos más y allá vamos:

La Hidrolipoclasia es un tratamiento (el mejor) para eliminar de manera definitiva y en una sola sesión la grasa acumulada en zonas de nuestro cuerpo.

Esto sería un resumen e incluso podríamos concluir aquí el post, pero sabe a poco, ¿verdad?

Sigamos:

La Hidrolipoclasia Ultrasónica Asistida (ahora explicamos esto de Ultrasónica Asistida) es un tratamiento mínimamente invasivo, al contrario que la mítica Liposucción, la cual está considerada una cirugía mayor,

El tratamiento de la Hidrolipoclasia UA se realiza bajo anestesia local, estando el o la paciente en todo momento consciente. Esto no quiere decir que sienta dolor, al contrario.
Se infiltra una solución compuesta de un suero especial, totalmente biocompatible con nuestro cuerpo, mediante la cual se consiguen deshacer los cúmulos de grasa en la zona.

Antes y después en abdomen

Antes y después en abdomen

Posteriormente entra en acción la parte Ultrasónica Asistida. Se emplean ultrasonidos que terminan de romper las células grasas, desmontando el engranaje celular de esta grasa y dejándola con un aspecto más líquido, similar al agua.

Antes y después en brazos

Antes y después en brazos

Una vez realizado todo esto, se procede a la extracción. ¿Cómo? Mediante unas cánulas muy finas con las que aspiramos toda esta grasa.

Gracias a la experiencia de nuestro doctor, Pau Ornosa, logrará extraer toda esta grasa de manera uniforme dejando la zona con un aspecto natural y plano, estéticamente hablando.

Las zonas en las cuales se puede realizar este tratamiento son:

  • Abdomen
  • Flancos
  • Papada
  • Pectoral (en el caso de los hombres)
  • Cartucheras
  • Espalda
  • Rodillas
  • Muslos
  • Brazos

Para terminar, la Hidrolipoclasia no requiere de ingreso y el post-operatorio es mínimo. Podrás irte para casa por tu propio pie el mismo día de la intervención.

Si después de leer este post sigues teniendo dudas, ¡no lo digas que me despiden!, pero puedes ponerte en contacto con nosotros haciendo clic aquí o llamándonos al 977 228 390 o al 977 139 893. También tenemos servicio de Whatsapp en el 638 385 009.

Opiniones reales

Hoy en día, un porcentaje muy elevado de nosotros, buscamos información por internet antes de contratar o comprar algún producto. 

Inconscientemente muchas veces ni nos damos cuenta, pero lo hacemos.

Buscar un restaurante, una tienda de moda infantil, un bar de copas, un hotel, y así podría seguir y hacer un post tipo el “Un, dos, tres”, pero hay algo que nos hace terminar de decirnos por alguno de los resultados que han aparecido en “San Google”; las opiniones.

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Las opiniones de otras personas que han comprado, reservado o contratado algún producto es algo que puede decantar la balanza a la hora de decirnos por uno u otro, cuando nos encontramos de que son varias empresas o personas las que nos ofrecen lo mismo.

Por eso , y ahí quería llegar con todo lo que habéis leído hasta ahora, os dejamos a continuación unas opiniones que nos hemos encontrado en la red sobre nuestra clínica y sobre nuestros doctores.

Para que comprobéis que son reales os dejaremos los enlaces para que podáis seguir leyendo la opinión al completo:

“En la visita el Doctor me explicó el proceso perfectamente, fue muy atento y muy educado conmigo y salí encantada y decidida.” Seguir leyendo…

“Quedé muy contenta de los resultados obtenidos. Precio – calidad, en mi opinión: inmejorable .” Seguir leyendo…

“En relación al tratamiento en si mismo, ha sido una experiencia increíble: no tuve cualquier dolor, tuve derecho a música de fondo para relajarme y aún he podido conversar un rato mientras duraba en tratamiento.” Seguir leyendo…

“La atención del equipo desde el primer momento es muy buena. El Dr. Ornosa es un gran profesional con mucha honestidad. Y los resultados son buenísimos, siempre pensé que solo podría eliminar la grasa con Liposucción y con la Hidrolipoclasia lo he conseguido sin cirugía y a un precio muy bueno.” Seguir leyendo…

Entrevista en El Periódico

Recuperamos la entrevista que realizaron en El Periódico a nuestros doctores Pau Ornosa y José Antonio Canal y Canal:

Dr. Jose Antonio Canal y Canal

Dr. Jose Antonio Canal y Canal

Dr. Pau Ornosa

Dr. Pau Ornosa

Fundada en 2006 en Tarragona la Clínica Canal y Ornosa defiende un modelo de medicina estética basada en el bienestar de la persona, preventiva y en la gratificación que supone para el profesional ver la satisfacción del paciente tras el tratamiento.

-¿Qué tratamientos ofrece la Clínica Canal y Ornosa?
Por un lado tratamientos faciales, corporales, sobre grasa localizada, tratamiento de lesiones cutáneas y fotodepilación. Además ofrecemos servicios de nutrición. 
 
-¿Entre todos ellos cuáles destacaría?
En nuestra clínica realizamos anualmente más de 200 tratamientos de hidrolipoclasia ultrasónica asistida por aspiración, que también se conoce como liposucción sin cirugía. Es la técnica indicada para quienes presenten una acumulación de grasa en una zona determinada del cuerpo que no pueden eliminar ni con dieta ni ejercicio, las “cartucheras” por ejemplo. 
 
-¿Cómo se realiza?
Se infiltra en la zona una solución de Klein modificada que duerme la zona y mediante ultrasonidos se licua la grasa que después se aspira con una cánula de 3 mm. Solo requiere anestesia local, el paciente se va a casa finalizado el tratamiento y al día siguiente puede realizar sus actividades habituales. La sesión es de una hora y media aproximadamente.
 
-La luz pulsada intensa, IPL, es otro tratamiento muy demandado…
Efectivamente. El IPL, luz pulsada intensa, es un moderno sistema de rejuvenecimiento que emite un haz de luz similar al del láser que penetra hasta la dermis papilar estimulando el flujo sanguíneo y la formación de colágeno, lo que aumenta notablemente el espesor y calidad de la piel. Es ideal para acabar con alguna huellas de la edad como manchas solares, líneas de expresión, arrugas, lesiones vasculares, asperezas, pérdida del tono y firmeza, cutis opaco y también de agentes externos como el sol, el tabaquismo, algunos fármacos, la falta de sueño y hasta el estrés.
 
-Cambiando de tema, saben ustedes que para muchos la medicina estética es milagrosa.
Nosotros tenemos una amplia trayectoria profesional médica anterior a nuestra actividad actual. Somos médicos y en algunos casos debemos decirle al paciente que lo que quiere o desea no es posible y que con nosotros no lo va a conseguir. Médico y paciente deben tener muy claras desde el primer momento las expectativas generadas ante un tratamiento estético y partiendo de ahí el resultado será satisfactorio. La gran cantidad de pacientes que repiten demuestra que lo estamos haciendo correctamente. 


Bienvenidos de nuevo

bienvenidos

Lamentablemente, por motivos ajenos a nuestra voluntad, nos hemos visto envueltos en una cadena de desgraciados sucesos con nuestro hosting (lugar en el que se alojan la web y el blog).

Entre estos sucesos, que nos gustaría compartir con todos vosotros, nos encontramos que nuestra página web y nuestro blog desaparecieron de manera repentina e inesperada, pudiendo únicamente recuperar la página web (no sin un gran esfuerzo de tiempo y trabajo), pero por desgracia no hemos podido recuperar el blog original y con ello todas las entradas sobre tratamientos, promociones y entrevistas que teníamos publicadas.

Es grato para nosotros anunciaros la vuelta de nuestro blog a los lindes virtuales y con ello la vuelta también de las publicaciones sobre todos los tratamientos que podréis encontrar en la Clínica Canal & Ornosa. Y ahora…¡en HD!. No, esto es broma…

Retomamos el blog con más ganas que nunca y con la finalidad de acercaros mediante una explicación más directa, cercana y sobre todo comprensible para todos vosotros los tratamientos que se realizan en nuestra clínica.

¡No nos enrollamos más y os damos la bienvenida, de nuevo, al blog de Canal & Ornosa! 

© 2017 Blog de C&O

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